Úvod » ŠKOLNÍ LYŽOVÁNÍ » Zprávy z ukázek

12.1.2009 - Základní škola Nýrsko - Školní ulice

publikováno 13.01.2009 (aktualizováno 18.01.2009)

 Sešel se rok s rokem a na požádání ředitele Základní školy v Nýrsku ve Školní ulici opakujeme ukázky výuky - tentokrát celý alternativně - výukový program SNOWBLADE, nyní pro všechny žáky kurzu.

Po loňském úspěchu máme žáky rozdělené do tří po sobě nastupujících skupin:

  1. absolutní začátečníky, nikdy nestáli na lyžích
  2. mírně pokročilé - jezdí samostatně, ale prochází znovu výuku
  3. velmi dobré lyžaře - od prvního dne pouze lyžují a zdokonalují se

Pozn. - informace v návaznosti na poslední článek - 4.1.2009 - zkušební výuka - privat - tento žák byl zařazen do družstva 2.

 

1. skupina - děti většinou nezvládají základy, nikdy neprošly výukou, tři z nich jsou fyzicky velice hluboko pod průměrem. Samostatně nevstanou, neovládají končetiny. Lyže v žádném případě, občas přichází panika a strach....problémy se stoupáním i otáčením.

Všichni prošli pouze včera odpoledne na svých lyžích rozdělování do družstev, jsou většinou nelyžaři. Dnes ráno zahajujeme výuku na lyžích snowblade, celkem 9 dětí.

Po jedné a půl hodině základního výcviku VŠICHNI samostatně sjíždí svah. Tři nejslabší s občasnou pomocí, kombinují více pluh. Ostatní všichni zvládají snožnou stopu a musíme při volném sjíždění i zasahovat a zpomalovat ty největší šílence. Všichni nadšení - za chvilku, za necelé dopoledne samostatně lyžují. Závěrem výuky dotahujeme ovládání lyží pomocí mírné protirotace - viditelně ovládá 6 žáků z devíti. Všechny velikosti smýkaných oblouků, základy jízdy na hraně, zastavení a korekce jízdy pluhem, vlek, obraty na místě - a tři z nich i obrat výskokem!

Tři nejslabší budou odpoledne pokračovat na lyžích snowblade, ostatní přejdou na svoje klasické dlouhé lyže - napětí vyučující instruktorky lyžování vrcholí (paní učitelka, která s dětmi prochází celým kurzem a byla přítomná u naší ukázky), protože sama dopoledne nevěří svým očím - děti jsou většinou lyžařsky samostatné, jezdí a jsou nadšené. Nemusíme odbourávat "neřesti" z výuky pluhu, protože jsme jej samostatně neučili. Nahrazuje jej plně jiný cvik, jehož pomocí i ti nejhorší bezpečně sjíždí všechna kritická místa. Dáváme základní rady jak dál, odpoledne přecházíme ke druhé skupině ...
Naši začátečníci berou odpoledne svoje lyže a budou pokračovat. Slibuji, že hlavní výcvik mají za sebou a stačí  dál pouze používat to, co se naučili......

2. skupina - děti už sjíždí samostatně, pomalu, ale někteří s velkými problémy . Pokračujeme navázáním na celý základní výukový program, prokládáme doplňkovým cvičením. Po dvou hodinách i ti nejslabší sjíždí i střední svahy (ledové plotny hodně zkomlikovaly celý výcvik), ve snožné stopě, s mírnou protirotací. Střední, dlouhé i krátké oblouky, zábava, nadšení. Nejslabší článek - žák z naší privátní výuku - zůstává zhruba na stejné úrovni, ale pomalu si už sjíždí celý svah. Je nadšený, v loňském roce končil výcvik na stejném svahu pouze přímou jízdou od prvního sloupu vleku (téměř na rovině) k nástupišti.....pozn. -  na konci kurzu, který absolvoval celý na lyžích snowblade, už jezdí jako "šílenec". Nehodnotíme techniku - je plně dostačující pro bezpečné sjíždění svahu a zábavu - ve vztahu k pohybovým a psychickým omezením se podle všech stal malý zázrak....

Před večerní přednáškou hlásí paní učitelka od první skupiny - VŠICHNI začátečníci kteří přestoupili NA DLOUHÉ LYŽE hned lyžovali bez větších problémů! Tak jako na kraťasech - chvilku trvalo si zvyknout na přechod, ale po základních radách jak mají pokračovat  jezdí opět stejně jako na snowblade - základní snožné oblouky řízené driftováním, zapojování hran do brždění, výstupu a při přejezdu svahu, v případě nutnosti (např. dlouhé a nevhodné lyže) je možno přidat techniku zatáčení v pluhu a další lyžařské techniky.

Nenastal jediný problém, výuka začátečníků až k samostatnému sjíždění svahu ve snožné stopě (i na svých lyžích) trvala 3hodiny.

Jedno dopoledne, odpoledne se všichni vyjížděli na menším svahu na svých lyžích. Nemusíme odbourávat pluh, učíme rovnou speciálním programem snožné oblouky.

Jeden z těch tří nejslabších z této skupiny jde zítra už na své lyže, ostatní dva pokračují na snowblade. Potřebují čas - a možná a jednoduše - potřebují navždy krátkou lyží ... prostě nejsme všichni stejní!

3.skupina - ti nejlepší lyžaři - přišli  na řadu ve čtvrtek.

Skupinka byla z větší části složená z účastníků z loňského roku, kteří už měli naše ukázky za sebou - shodli jsme se na tom, že tady téměř není co učit  - program jsme prošli především pro ty žáky, kteří s námi byli letos poprvé. Pro příští sezonu připravujeme samostatný blok zábavy pro žáky, kteří jedou na kurz již více než dvakrát (PROGRAM 2+).

Každopádně každý pozoroval rozdíl mezi těmi žáky, kteří s námi prošli výuku poprvé a mezi loňskými účastníky. Prima parta, sportovní vedení a dobrá nálada - tahle škola je další kandidát na účast při našem natáčení připravovaného filmu!

Komentáře

Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.

V diskuzi není zatím žádný příspěvek

Kalendář akcí

« 02 / 2012 »
Po Út St Čt So Ne
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829    
Nejbližší akce

Počasí

Plzeň, Plzeňský kraj
-14°C / Jasno
Vítr: SZ s rychlostí 10 km/h

po
Polojasno
-15°/-9°

út
Možnost sněžení
-15°/-9°

st
Polojasno
-16°/-5°

čt
Možnost sněžení
-14°/-5°